Ny zavatra niainako tamin'ny fanelingelenana
- Rehefa nanontany an'i Ahmed momba ny traikefany tamin'ny fanelingelenana izahay, dia nilaza taminay izy fa sahirana miasa sy mianatra izy.
Tsy te hilefitra amin'ny fanelingelenana i Ahmed.
Noho izany, nanapa-kevitra i Ahmed hanandrana teknika sy fomba sasany izay manatsara ny fifantohana sy manatsara ny saina.
Nanomboka nanamboatra fandaharam-potoana izay mamaritra ny ora fiasana sy ny fotoam-pialan-tsasatra i Ahmed.
Nampiasa ny teknika famerimberenana izy mba hanamafisana ny fampahalalam-baovao ao amin'ny fitadidiany.
- Ankoatra izany, nanomboka nanao fisaintsainana sy yoga nandritra ny fotoana fohy isan'andro i Ahmed.
- Ary koa, mizara asa lehibe ho asa kely, azo atao.
- Taorian'ny fotoam-piofanana sy fampiharana tsy tapaka ireo teknika ireo, dia nahatsikaritra fanatsarana lehibe teo amin'ny fahaizany mifantoka i Ahmed.
- Afaka mamita tsara ny asany izy ary manatsara ny fahombiazany amin'ny asa sy ny fianarana.
Fahombiazana lehibe ho an'i Ahmed sy ny traikefany manokana momba ny fanelingelenana izany.
Asehony amin’ny rehetra fa raha te hiady sy hisitrana izy, dia afaka mandresy ny zava-tsarotra rehetra.
Manantena izahay fa ny zavatra niainan'i Ahmed dia hanentana ny hafa izay mijaly noho ny tsy fahampian'ny saina ary hanaitra ny saina momba ity aretina ity sy ny fomba hiatrehana izany.
Fampahalalana ankapobeny momba ny ADHD
Iray amin'ireo olana mahazatra atrehan'ny olona, indrindra fa ny ankizy sy ny tanora, ny hyperactivity sy ny tsy fahampian'ny saina.
Ireo fepetra roa ireo dia aretina ara-tsaina miavaka amin'ny fahasarotana amin'ny fitazonana ny saina sy ny fandaminana hetsika.
Mety hijaly noho ny fahasahiranana maro eo amin’ny fiainany andavanandro sy any am-pianarana na any am-piasana ny marary.
Misy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny olona iray mifantoka, mahamarika ary mifehy ny fihetsiny ny hyperactivity sy ny tsy fahampian'ny saina.
Ny olona manana io toe-javatra io dia mety hijaly noho ny tsy fandriam-pahalemana sy ny tsy fahampian'ny fiheverana mandritra ny fotoana maharitra, ka miteraka fahasarotana amin'ny famitana ny asa takiana aminy.
Mety tsy miraharaha toromarika na tsy mahamarika antsipiriany koa izy ireo.
- Na dia mbola tsy fantatra tsara aza ny antony mahatonga ny ADHD, dia misy lafin-javatra sasany izay afaka mitana anjara toerana amin'ny fampitomboana ny mety hitrangan'izany.
- Ny soritr'aretina mety miaraka amin'ny ADHD dia ahitana ny fientanam-po tafahoatra, ny tsy fahaiza-mandamina, ny fahaverezan'ny fifantohana, ny fihetsika tafahoatra sy tsy voalamina, ny tsy fahampian'ny faharetana, ny fisafotofotoana, ny fanadinoana, ny fahasarotana amin'ny fandaminana sy ny fandrindrana, ary ny hafa.
Ny fitsaboana amin'ny ADHD dia mety amin'ny alàlan'ny fitsabahana amin'ny fitondran-tena, ny fampianarana manokana ary ny fanovana fitondran-tena. Amin'ny toe-javatra sasany, ny dokotera dia manoro hevitra ny hampiasa fanafody mba hifehezana ny soritr'aretina.
Mety hanoro hevitra anao hitsidika mpitsabo aretin-tsaina ianao mba hahazoana ny fitiliana marina sy ny fitsaboana sahaza azy.
Ny hyperactivity sy ny fanelingelenana dia mety ho fanampin'ny fahasahiranana sy ny fanamby.Betsaka ny olo-malaza sy nahomby izay nahomby tamin'ny fiainana niaraka tamin'izany ary nandresy ny sakana atrehany.
Maro, ohatra, ny mpanakanto, mpandraharaha ary matihanina mahomby no mijaly noho izany toe-javatra izany ary nahavita zava-bita lehibe teo amin’ny sehatra misy azy.
- Amin'ny ankapobeny, tokony hotadidintsika fa ny ADHD dia toe-javatra azo tsaboina ary misy safidy azo atao hanampiana azy ireo.
- Ny fanohanan'ny fianakaviana sy ny fitarihana ara-psikolojika dia mety hisy fiatraikany tsara amin'ny olona manana io toe-javatra io ary manampy azy ireo hampifanaraka sy hanatsara ny kalitaon'ny fiainany.
Diagnose ny tsy fahampian'ny saina
- Io aretina io dia aretina ara-tsaina mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe.
- Ny toe-pahasalaman'ny fikorontanan'ny tsy fahampian'ny saina dia fantatra amin'ny anarana hoe "fikorontanan'ny hyperactivity tsy fahampiana" na "ADHD", ary miavaka amin'ny fahasarotana amin'ny fifantohana sy ny tsy fandriam-pahalemana.
- Aretina mitaiza izy io izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazan'ny asa, ny sekoly ary ny fiainana manokana.
- Ny fanelingelenana dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahombiazan'ny mpianatra.
- Ny dokotera sy ny matihanina ara-pahasalamana dia matetika mampiasa fitsapana sy fanombanana mba hamantarana ny ADHD.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny dokotera dia mety manoro hevitra ny hampiditra fanafody amin'ny fitsaboana mba hanampiana ny fifantohana tsara kokoa sy hanatsara ny fifehezana ny hetsika.
Tsy ny fanafody ihany anefa no vahaolana azo.
Entanina ny marary hanaraka fomba fiaina ara-pahasalamana sy hanao fanatanjahan-tena tsy tapaka, ankoatra ny fahazoana fanohanana sy fanampiana avy amin’ny fianakaviana sy ny namana.
Ny fitiliana ADHD dia mijanona ho olana ara-pitsaboana sarotra ary mitaky fikarohana bebe kokoa.
Na izany aza, mitombo ny fahatsiarovan-tenan'ny besinimaro momba ity aretina ity, manome ny olona voan'ny aretina hahazo ny fanohanana ilaina amin'ny fiainana miaraka aminy sy hamantatra rehefa ilaina ny fitsaboana.
ل:
- Ny tsy fahampian-tsakafo dia aretina ara-tsaina izay misy fiantraikany amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe.
- Fahasarotana amin'ny fifantohana sy ny fahamarinan'ny maotera.
- Mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahombiazan'ny asa, ny sekoly ary ny fiainana manokana izany.
- Mampiasa fitsapana sy fanombanana ny dokotera mba hamantarana izany.
- Ny fomba fitsaboana dia mety ahitana fanafody, sakafo ara-pahasalamana, ary fanatanjahan-tena.
- Mitombo ny fahafantaran'ny besinimaro momba io aretina io mba hanohanana ny fiainana miaraka aminy sy ny fitsaboana sahaza azy.
Ahoana no fomba fiatrehana ny ankizy iray izay manelingelina?
- Rehefa manan-janaka voan'ny tsy fahampian'ny saina ianao, dia mety ho sarotra ny miatrika izany amin'ny voalohany.
- Fanekena ilay toe-javatra: Alohan'ny hanaovanao dingana rehetra, dia tsy maintsy takatrao tsara ny zava-tsarotra atrehin'ny ankizy iray voan'ny tsy fahampian-tsakafo.
Miresaha amin'ny dokoteran-jaza na psikology mba hahazoana fampahalalana bebe kokoa momba ny fitondran-tenan'ny zanakao sy ny fomba azo ampiasaina hanampiana azy. - Mifampiresaka am-pahombiazana: Ny fifandraisana tsy tapaka sy mazava dia zava-dehibe eo aminao sy ny ankizy iray manana aretina hyperactivity tsy ampy saina.
Mampiasà fiteny tsotra sy mazava, ary miezaha hahatakatra ny fomba fiheviny sy ny fihetseham-pony.
Mahareta ary miezaha mamaly tsara ny fangatahany na ny fanontaniany. - Fandaminana ny tontolo iainan'ny ankizy: Aleo kokoa ny mandamina ny tontolo iainan'ny ankizy amin'ny fomba izay manampy azy hifantoka sy hifantoka.
Ataovy tsy hisy fanelingelenana ny toerana manodidina, ary omeo toerana mangina sy mampahazo aina hianarana sy hilalaovana. - Mamorona fandaharam-potoana: Mamorona fandaharam-potoana izay mamaritra ny asa aman-draharahan'ny ankizy isan'andro.
Ny fandaharam-potoana dia mety hanampy amin'ny fitarihana ny ankizy sy hampianatra azy ny fandaminana sy ny filaminana.
Zarao ho ampahany kely ireo asa ary hazavao amin’ilay ankizy mazava tsara sy azo takarina. - Mampiasà valisoa: Hamafiso ny fitondran-tena tsara ananan'ilay zaza amin'ny fampiasana rafitra valisoa sy fampaherezana.
Azonao atao ny manome valisoa na midera ilay ankizy rehefa manao asa tsara izy na mifantoka mandritra ny fe-potoana iray.
Izany dia manampy ny zaza hanamafy ny fitondran-tena tsara sy hampitombo ny fifantohana. - Mitadiava fanohanana matihanina: Raha tsy afaka miatrika amin'ny fomba mahomby ny fanelingelenan'ny zanakao ianao, dia mety tsara ny mitady fanampiana amin'ny matihanina toy ny manam-pahaizana manokana momba ny fanabeazana manokana na ny fitsaboana aretin-tsaina.
Ireo manam-pahaizana ireo dia afaka manome toro-hevitra sy fitarihana manam-pahaizana mba hanatsara ny toe-javatra.
Tsy maintsy jerena ny zaza ary hajaina ny filany manokana.
Ny fiatrehana ny ankizy manana ADHD dia mety mitaky faharetana sy faharetana, saingy amin'ny alàlan'ny fanarahana fomba fitaizana mirindra sy manohana, dia afaka manao fandrosoana lehibe amin'ny fitondran-tenan'ny zanakao sy ny fivoarany ianao.
Fitsaboana ho an'ny fanelingelenana
- Ny tsy fahampian'ny saina, fantatra amin'ny teny hoe "ADHD", dia mihamitombo hatrany eo amin'ny fiaraha-monina ankehitriny.
- Ny fitsaboana iray mahazatra amin'ny ADHD dia fanafody.
- Ireo fanafody ireo dia misy dopamine sy norepinephrine reuptake inhibitors, izay manampy amin'ny fampitomboana ny fifantohan'ny marary sy ny fanatsarana ny asa ara-tsaina.
- Ankoatra ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina dia maro ny fitsaboana tsy misy fanafody izay mety hahomby ihany koa.
Ny fanohanana ara-pihetseham-po dia manan-danja ihany koa amin'ny fitsaboana ADHD.
Ny fianakavian'ny marary, ny namana ary ny mpampianatra dia tokony hanome fanohanana ara-tsaina sy fangorahana ho an'ny olona manana io aretina io.
Afaka manome torohevitra, fitarihana ary fampaherezana izy ireo mba hanatsarana ny fahatokisan-tena sy hanatsara ny fahaizan'ny marary.
- Amin'ny ankapobeny, ny olona manana ADHD dia tokony hiezaka hitady ny fitsaboana mifanaraka amin'ny filany manokana.
- Ny torohevitra amin'ny dokotera sy ny manam-pahaizana manokana dia mety ho fanalahidin'ny fahasitranana sy fitantanana amin'ny fomba mahomby io aretina io.
Manemotra ny fitenenana ve ny fanelingelenana?
- Ny fandinihana vaovao dia manondro fa ny fanelingelenana dia mety hanemotra ny fitenenana.
- Ny fanadihadiana dia notarihan'ny ekipa mpikaroka ao amin'ny oniversite malaza iray, izay nanaovana fanandramana tamin'ny vondrona mpandray anjara.
- Ireo mpandray anjara izay niharan'ny fanelingelenana dia hita fa naharitra ela kokoa ny famitana ny asa momba ny fiteny.
Araka ny filazan'ny mpikaroka, ny antony mahatonga ny fahatarana amin'ny fitenenana dia noho ny fitomboan'ny tsindry amin'ny atidoha.
Rehefa variana ny saina, dia atao ny ezaka bebe kokoa mba hifantohana sy hifantoka, izay misy fiantraikany amin’ny fahaizana mamorona fehezanteny sy maneho hevitra amin’ny fomba malefaka.
Na izany aza, ilaina ny fandalinana fanampiny mba hamaritana ireo antony hafa mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny olona iray mifandray mandritra ny fanelingelenana.
Ny antony ara-tsaina, tontolo iainana ary sosialy dia mety hisy fiantraikany amin'io lafiny io.
- Na izany aza, io fikarohana io dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fifantohana sy ny fifantohana amin'ny fihazonana ny fifandraisana mahomby.
Manaranaka ve ny tsy fahampian'ny saina?
- Vao haingana, nisy lohahevitra lehibe noresahina momba ny fikorontanan'ny tsy fahampian'ny saina sy ny fifandraisany amin'ny fototarazo.
Niteraka adihevitra sy fikarohana maro ity lohahevitra ity, satria nisy ny finoana teo aloha fa ny aretina tsy fahampian'ny saina dia aretina tsy avy amin'ny tontolo iainana ihany.
Tamin’ny alalan’ny fanadihadiana vaovao anefa dia hita fa misy hozatra ao ambadiky ny sofina izay manana anjara toerana lehibe amin’ny fivoaran’io aretina io ary misy ifandraisany amin’ny fototarazo.
Araka ny fikarohana vao haingana, ny olona manana fanelingelenana dia manana fihenjanana manokana amin'ity hozatra ity antsoina hoe hozatra fifehezana.
Rehefa mihetsiketsika loatra io hozatra io, dia sarotra ny miala sasatra sy mifantoka.
Mifanohitra amin'izany kosa, rehefa manana aretina ara-pananahana ao amin'ny taranany izy ireo izay mampihena ny asan'ny hozatra mifehy, dia manana vintana lehibe kokoa izy ireo hampivelatra fifantohana sy fifantohana.
Ny mpahay siansa dia mbola miezaka hahatakatra bebe kokoa ny fifandraisan'ny fototarazo sy ny tsy fahampian'ny saina.
Na izany aza, maro no mino fa misy fiantraikany ara-pananahana malaza izay manana anjara toerana amin'ny fivoaran'ity aretina ity.
- Ny fahazoana io fahalalana manan-danja io dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny fitsaboana sy ny fomba fanohanana ho an'ny olona manana fikorontanan'ny saina.
Aretina ara-tsaina ve ny fanelingelenana?
Ao anatin'ny tontolo feno fanelingelenana sy fanerena maoderina, maro ny olona miady mafy hifantoka sy hifantoka amin'ny asa andavanandro.
Misy ny fiheverana fa ny tsy fahampian'ny saina dia olan'ny olona fotsiny, fa mety ho aretin-tsaina ve izany?
- Ny aretina tsy fahampian'ny saina, fantatra amin'ny anarana hoe ADD, dia mihamitombo hatrany tato anatin'ny taona vitsivitsy.
- Matetika ny olona manana fanelingelenana dia sarotra ny mifantoka, ary sarotra ny mijanona amin'ny asa mandritra ny fotoana maharitra.
Ny vokatry ny fanelingelenana dia miovaova amin'ny olona samihafa.
Mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahan'izy ireo mifandray amin'ny fiaraha-monina sy ny asa rafitra izany.
Ara-dalàna raha kivy sy sosotra izy ireo noho ny tsy fahafahany mamita tsara ny asa.
- Ny fitsaboana amin'ny tsy fahampian'ny saina dia miankina amin'ny fitiliana marina ny toe-javatra sy ny filan'ny tsirairay.
Tsy tokony ho menatra na ho menatra ianao amin'ny fiatrehana fanelingelenana.
Tena aretina ara-tsaina izay mety hisy fiantraikany be eo amin’ny fiainan’ny olona izany.
Ny olona voan'ny aretina dia tokony hitady fanampiana amin'ny matihanina ary hitady fanampiana mety.
Tsarovy mandrakariva fa miaraka amin'ny fanohanana sy fitsaboana mety, ny olona manana ADHD dia afaka mahazo fahombiazana lehibe amin'ny sehatra samihafa amin'ny fiainany.
Rahoviana no hifarana ny hyperactivity amin'ny ankizy?
- Ny fikarohana vao haingana dia manondro fa ny hyperactivity amin'ny fahazazana, fantatra amin'ny anarana hoe fikorontanan'ny tsy fahampian'ny saina, dia aretin'ny neurolojia izay misy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny sain'ny ankizy sy ny fiaraha-monina.
Indrisy anefa fa tsy misy fitsaboana mety hitarika amin'ny fanasitranana farany amin'ny hyperactivity amin'ny ankizy.
Na izany aza, ny dokotera sy ny manam-pahaizana manokana dia mitsabo ity aretina ity amin'ny fomba maro hanampiana amin'ny fitantanana ny soritr'aretina sy hanatsara ny fiainan'ny zaza.
- Ny fomba iray mahazatra amin'ny fitsaboana hyperactivity amin'ny ankizy dia ny fampiasana fanafody mampifandanja ny fifantohana sy ny fihetseham-po, toy ny methylphenidate.
- Ankoatra ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina, ny dokotera dia manoro ny fandraisana andraikitra amin'ny fitondran-tena hanatsarana ny fitondran-tena sy ny fitondran-tenan'ilay zaza.
- Na dia tsy misy fanafody voafaritra tsara ho an'ny hyperactivity amin'ny ankizy, ny fikarohana sy ny fivoarana amin'ity sehatra ity dia manampy amin'ny fanatsarana ny toe-javatra misy ny ankizy voan'ny aretina.
Ny fanelingelenana ve dia famantarana ny autisme?
- Ny fikarohana momba ny loza ateraky ny fifantohana sy ny fifantohana amin'ny fahazazana dia mifamatotra amin'ny fahasalaman'ny ankizy, ary amin'ny tatitra fanadihadiana vao haingana dia manondro fa io olana io dia mety misy ifandraisany amin'ny sasany amin'ireo famantarana hita amin'ny aretin'ny autism spectrum.
- Ny fanadihadiana, navoaka vao haingana tao amin'ny Journal of Autism and Developmental Disorders, dia nampiseho fa misy fifandraisana tsara eo amin'ny fanelingelenana sy ny olana amin'ny fifantohana izay miseho amin'ny fahazazana sy ny aretin'ny autism spectrum.
Ny fanadihadiana dia manondro fa ny ankizy mijaly amin'ny olana amin'ny fifantohana sy ny fifantohana amin'ny fahazazana dia mety manana risika avo roa heny amin'ny fivoaran'ny autisme.
Ny mpikaroka dia nanadihady angon-drakitra avy amin'ny vondron'ankizy marobe miaraka amin'ny tsy fahampian'ny autism spectrum disorder, izay manana famantarana ny fifantohana sy ny olana amin'ny fifantohana.
Vokatr'izany, ny fanadihadiana dia nanatsoaka hevitra fa ny fironana voalohany amin'ny fifantohana sy ny olana amin'ny fifantohana dia mety ho famantarana mialoha ny mety hisian'ny fikorontanan'ny autism spectrum amin'ny ankizy.
Mino ny mpikaroka fa ny fandalinana bebe kokoa an'io fifandraisana io dia mety hanampy amin'ny fampivoarana fitaovana fitiliana mialoha ho an'ny fikorontanan'ny autism spectrum, izay manampy amin'ny fanombohana fitsaboana aloha sy hahazoana ny vokatra tsara indrindra ho an'ny ankizy.
Amin'ny farany, ity fanadihadiana ity dia manamafy ny maha-zava-dehibe ny fahitana mialoha ny olana amin'ny fifantohana sy ny fifantohana amin'ny ankizy ary ny fifandraisana mety misy eo amin'ireo olana ireo sy ny aretin'ny autism spectrum.
Ny fahafantarana aloha ireo famantarana voalohany ireo dia mety ho fomba iray hidirana aloha sy ny fandaminana ilaina mba hanomezana izay ilain'ireo ankizy ireo eo am-piandohan'ny fiainany, izay manampy amin'ny fanatsarana ny fiainan'ny ankizy eo amin'ny sehatry ny autisme sy ny fanomezana azy ireo hanana fiainana fiainana mahaleo tena sy mirindra miaraka amin’ny fiaraha-monina.
